photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 05/09/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Tous à la plage ! - Pôle plage

Tous à la plage ! - Pôle plage

Pour enfants, Nature - Environnement, Sports nautiques, Pour enfants, Atelier, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Du 01/07/2025 au 31/08/2025

Tous les jours, venez participer à des activités gratuites sur la plage de Boulogne-sur-Mer ! Educateurs et animateurs sont mobilisés pendant toute la saison estivale pour proposer de nombreuses animations aux jeunes de 3 à 17 ans. Pôle plage, activités nautiques, baignade, zumba, aquagym… il y en aura pour tous les goûts ! Le pôle plage Le pôle plage est ouvert tous les jours de 11h à 19h durant les mois de juillet et août et propose de nombreuses activités gratuites encadrées par des animateurs qualifiés. Programme : PLAGE 12 et 13 juillet : Tournée COCA-COLA sur le parvis de Nausicaa 16 juillet : Tournois de Tennis de Table 23 juillet : Tournois de Beach'Tennis Yoga : les mercredis matin de 10h à 11h sur la plage ou salle du CAJ selon la météo. Gratuit Zumba : les mardis et jeudi soir de 18h à 18h45 Sortie en habitable avec l'association Cité Mer une fois par semaine. Gratuit. Tous les jours : Structure gonflable (selon la météo), trampoline, chasse aux trésors, dessins, jeux d'eau, maquillage, concours de dessins... Zone Sports (terrains de volley, football, tir à l'arc etc.) gratuit et ouvert 7/7 Plage aux Jeux Sorties en habitable et pêche en Mer avec l'Association[...]

photo Festichanvre

Festichanvre

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 27/09/2025

10h30–12h00 : Conférences & Ateliers Le chanvre : La plante aux mille usages. Construire en chanvre, le chanvre dans nos assiettes, cosmétique, bien être. Atelier “Fabrique ton macérat de chanvre” cosmétique baume à faire soi-même. 12h00–13h30 : Pause déjeuner / Stands restauration / Musiciens 13h30–16h00 : Conférences & Ateliers Alimentation et nutrition : le chanvre dans nos assiettes. Focus sur les bienfaits des graines, huiles, protéines, farines. Atelier “initiation au béton de chanvre” fabrication de briques de chaux-chanvre. Atelier “bien être au CBD” yoga / relaxation. Yoga doux explication des bienfaits. 16h00–17h00 : Dégustation de produits / Démo culinaire au chanvre. Pesto aux graines de chanvre. Smoothies protéinés aux graines de chanvre et pommes. 17h00–18h30 : Performance artistique / Animations / Jeux de piste botanique médicinal.

photo Yogadanse Flow – Atelier Mouvement Libre

Yogadanse Flow – Atelier Mouvement Libre

Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/09/2025

Re)connecte-toi à ton corps, à ton souffle et à ton énergie dans un atelier mêlant yoga, danse intuitive, respiration et sonothérapie. Un moment pour libérer les tensions, activer tes centres d’énergie, explorer ton flow personnel et terminer dans un bain de douceur et de vibrations. Respiration dynamisante et ancrage - Yoga fluide et dansé, au sol et debout - Exploration libre en musique électro douce - Bols tibétains, méditation à la bougie, cercle de vœux.

photo INITIATION AU YOGA PARENTS-ENFANTS

INITIATION AU YOGA PARENTS-ENFANTS

Bien-être, Atelier

Eaunes 31600

Le 11/10/2025

Un atelier d'initiation au yoga parents-enfants. Partagez un moment de complicité en famille grâce à cet atelier ludique et apaisant ! Guidés par un(e) intervenant(e), parents et enfants découvriront ensemble les bases du yoga à travers des exercices simples, des postures en duo, des jeux corporels et des temps de relaxation douce. Un temps privilégié pour se reconnecter à soi… et à l’autre, dans la bienveillance et la bonne humeur ! Sur inscription

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 08/09/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Festichanvre

Festichanvre

Fête, Bien-être, Bien-être, Festival généraliste

Cambo-les-Bains 64250

Le 27/09/2025

10h30–12h00 : Conférences & Ateliers Le chanvre : La plante aux mille usages. Construire en chanvre, le chanvre dans nos assiettes, cosmétique, bien être. Atelier “Fabrique ton macérat de chanvre” cosmétique baume à faire soi-même. 12h00–13h30 : Pause déjeuner / Stands restauration / Musiciens 13h30–16h00 : Conférences & Ateliers Alimentation et nutrition : le chanvre dans nos assiettes. Focus sur les bienfaits des graines, huiles, protéines, farines. Atelier “initiation au béton de chanvre” fabrication de briques de chaux-chanvre. Atelier “bien être au CBD” yoga / relaxation. Yoga doux explication des bienfaits. 16h00–17h00 : Dégustation de produits / Démo culinaire au chanvre. Pesto aux graines de chanvre. Smoothies protéinés aux graines de chanvre et pommes. 17h00–18h30 : Performance artistique / Animations / Jeux de piste botanique médicinal.

photo Quatre jours pour prendre le temps d'être

Quatre jours pour prendre le temps d'être

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Julien-le-Petit 87460

Du 10/09/2025 au 14/09/2025

Un atelier à racines multiples ... YOGA - COMMUNICATION EMPATHIQUE - QI GONG - PLEINE CONSCIENCE - TRAVAIL QUI RELIE Avec ce stage, nous voulons vous proposer quatre jours pour prendre le temps d’être, avec soi, avec les autres et avec le monde. Nous alternerons différentes pratiques corporelles, verbales, méditatives, pour vous connecter à vous-même et au monde autour de vous, avec douceur et sans jamais rien forcer. Nous puiserons à différentes sources pour vous inviter à la détente, au mouvement, à l’introspection, à la connexion, au silence, à l’écriture, et à respirer en laissant la place aux ressentis qui émergeront. Il n’y a aucun prérequis pour participer à ce stage, que l’envie de pratiquer la présence à soi et au monde, pour quelques jours… Pleine présence Élan de vie Empathie

photo Atelier Yoga et Chocolat

Atelier Yoga et Chocolat

Bien-être, Atelier

Saint-Brice-Courcelles 51370

Du 02/12/2023 au 22/10/2025

Découvrez Les Ateliers Yoga et Chocolat. Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà, et bien sûr pour tous les gourmands. Ce moment de détente et de gourmandise viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois. Cet atelier, s'inspirent des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût…), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques) et des séquences de Yoga conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion… Après une séance de yoga délassante et apaisante, Céline éveillera vos sens par quelques exercices de respiration, de relaxation ainsi que de la méditation pour être présent dans l'instant. La séance s'agrémente d'un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise). Réservation par mail ou téléphone.

photo Quatre jours pour prendre le temps d'être

Quatre jours pour prendre le temps d'être

Atelier, Bien-être

Saint-Julien-le-Petit 87460

Du 10/09/2025 au 14/09/2025

Un atelier à racines multiples ... YOGA - COMMUNICATION EMPATHIQUE - QI GONG - PLEINE CONSCIENCE - TRAVAIL QUI RELIE Avec ce stage, nous voulons vous proposer quatre jours pour prendre le temps d’être, avec soi, avec les autres et avec le monde. Nous alternerons différentes pratiques corporelles, verbales, méditatives, pour vous connecter à vous-même et au monde autour de vous, avec douceur et sans jamais rien forcer. Nous puiserons à différentes sources pour vous inviter à la détente, au mouvement, à l’introspection, à la connexion, au silence, à l’écriture, et à respirer en laissant la place aux ressentis qui émergeront. Il n’y a aucun prérequis pour participer à ce stage, que l’envie de pratiquer la présence à soi et au monde, pour quelques jours… Pleine présence Élan de vie Empathie

photo Yogadanse Flow – Atelier Mouvement Libre

Yogadanse Flow – Atelier Mouvement Libre

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/09/2025

Re)connecte-toi à ton corps, à ton souffle et à ton énergie dans un atelier mêlant yoga, danse intuitive, respiration et sonothérapie. Un moment pour libérer les tensions, activer tes centres d’énergie, explorer ton flow personnel et terminer dans un bain de douceur et de vibrations. Respiration dynamisante et ancrage - Yoga fluide et dansé, au sol et debout - Exploration libre en musique électro douce - Bols tibétains, méditation à la bougie, cercle de vœux.

photo ATELIER DE YOGA DE LA VOIX ET DU RIRE A BRES (AVÈNE)

ATELIER DE YOGA DE LA VOIX ET DU RIRE A BRES (AVÈNE)

Bien-être, Spectacle comique

Béziers 34500

Du 04/07/2025 au 26/09/2025

Serge Sherrer vous propose un atelier détente dans un lieu unique : le OZ HOME, avec la pratique du yoga de la voix et du rire. Il s'agit une pratique innovante qui allie le rire volontaire à des techniques de respiration yogique. Durant une séance, accompagnée et en groupe, on apprend à rire sans raison. Des exercices ludiques transforment rapidement un rire forcé en un rire authentique et contagieux. Les bénéfices sont multiples : réduction du stress, amélioration de l'humeur et du système immunitaire, meilleure oxygénation et renforcement des liens sociaux. Accessible à tous, le Yoga du Rire est une invitation joyeuse à cultiver le bien-être et à redécouvrir le pouvoir du rire. Inscription au 06 74 21 69 67 avant la veille 16h. RDV au Zome à Brès

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Le 18/12/2025

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

photo INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Bien-être, Atelier

Langogne 48300

Du 22/09/2025 au 15/06/2026

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Atelier sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.

photo Marché mensuel de l'Art des Gens

Marché mensuel de l'Art des Gens

Bien-être, Atelier

Raincourt 70500

Du 06/09/2025 au 04/10/2025

Dès le samedi 3 mai et tous les premiers samedis du mois jusqu'en octobre, l'Art des gens se tiendra au parc du château de Boret de 10h à 17h. Des ateliers thérapeutiques dans des domaines variés (massages, yoga, bols tibétains, peinture intuitive .....) auront lieu ce même jour . La valeur d'échange pour l'emplacement est à partir de 10€ pour la journée. Le comité des fêtes de Raincourt vous proposera une buvette avec une petite restauration.

photo SO'ZEN Côte d'Opale : yoga sur chaise pour séniors

SO'ZEN Côte d'Opale : yoga sur chaise pour séniors

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 23/09/2025 au 16/06/2026

SO'ZEN Côte d'Opale : yoga sur chaise pour séniors. Séniors, envie de vous mettre au yoga sur chaise ? Rejoignez-nous le mardi de 17h15 à 18h30 à Saint Martin Boulogne (quartier Bad'huit) pour un cours de yoga sur chaise en mini-groupe de 4 personnes. Tarif : 15€ Renseignements et inscriptions au 06 01 90 23 94 ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pellegrue 33790

Le 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...

photo LES DIMANCHES DE L'ÉTÉ

LES DIMANCHES DE L'ÉTÉ

Pour enfants

Toulouse 31000

Du 15/06/2025 au 14/09/2025

Tous les dimanches de l’été, le Port Viguerie à Toulouse s’anime avec des activités gratuites et ouvertes à tous. Organisés par Les Caboteurs, Racines et La Grande roue, ces rendez-vous proposent yoga, kayak, gym suédoise, ateliers pour enfants, démonstrations sportives, théâtre, zumba et bien plus encore. L’objectif : offrir des matinées dynamiques, conviviales et festives au bord de la Garonne. Venez profiter d’un été actif et joyeux dans un cadre exceptionnel ! Voici le programme des jours et des activités : 15/06 - Balade en kayak Granhota 22/06 - Yoga Malabar princess 29/06 - Ateliers secourisme 06/07 - Gym suédoise Swedish fit 13/07 - Cours de théâtre impro 20/07 - Cours de photographie 27/07 - Maquillage enfants 03/08 - Cours de Tai-Chi Tao 10/08 - Démo de break dance 17/08 - Démo d'arts martiaux 24/08 - Cours de Zumba 31/08 Lecture de contes pour enfants 07/09 Training avec coach sportif 14/09 - Atelier maquillage pour enfants Bon à savoir : - L'ensemble des activités sont gratuites (avec ou sans inscription). - Retrouvez le détail des activités et les inscriptions sur les comptes Instagram @les_caboteurs et @racines.guinguette.

photo Journée du Patrimoine - Exposition histoire locale & Ateliers artistiques au Châterau

Journée du Patrimoine - Exposition histoire locale & Ateliers artistiques au Châterau

Atelier, Exposition

Brissac Loire Aubance 49320

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

A l’occasion des journées du patrimoine, le château ouvre ses portes pour un week-end d’animations, visites théâtralisées, ateliers créatifs (enluminures, calligraphie), exposition sur l’histoire locale, yoga, atelier sonore, tout cela dans un esprit guinguette, bar à vin, fouées. Animation : détails à venir

photo Yin Yoga Sonore

Yin Yoga Sonore

Musique, Atelier, Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Un atelier complet alliant respiration consciente guidée, postures relaxantes et massage sonore, bercement et enveloppement vibratoire, pour un véritable lâcher-prise. Respiration consciente (10 min) : respiration diaphragmatique guidée sur musique de cohérence cardiaque - Postures restauratives avec massage sonore (20 min) : Posture de l’enfant : introspection, retour à soi - Jambes contre le mur : régénération, circulation - Papillon incliné : ouverture du cœur, vulnérabilité . Sonothérapie aux bols tibétains (30 min) : bercement, points de pression et enveloppement

photo Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 25/10/2025 au 31/10/2025

Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 6 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore…

photo Expérience yoga nature - Plage sud

Expérience yoga nature - Plage sud

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 28/10/2025

Tous les mardis de 9h30 à 11h à Biscarrosse-Plage. Laisse-toi porter par la rythme de ta propre respiration, comme le va-et-vient des vagues. Ici, le souffle devient un guide, un voyage où le corps danse avec le souffle. C'est une invitation à écouter ton propre rythme. Une expérience en 3 temps La marche pour rejoindre le spot de pratique. On s'imprègne des éléments, on ralentit, on se prépare à l'expérience. La pratique de yoga, un temps de connexion au corps et aux éléments. Chaque séance est en résonnace avec une énergie, une intention, une couleur. La contemplation après la pratique, un moment hors du temps. Observer, respirer, écrire, dessiner, photographier... Prendre le temps de regarder vraiment. Matériel : un tapis (possibilité de prêt), une gourde et un plaid

photo FESTIVAL DE LA PAIX

FESTIVAL DE LA PAIX

Atelier, Conférence - Débat

Villeneuvette 34800

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Ensemble, cultivons la paix. Célébrons ensemble un événement unique dédié à la bienveillance, la solidarité et au partage. Laissez-vous charmer par l’ancienne manufacture royale, écrin de nature et lieu chargé d’histoire. Au programme : conférences, yoga, méditations, concert, spectacle vivant, cercles de parole, balades, ateliers créatifs, activités pour enfants… Toutes les activités sont gratuites.

photo ATELIER BISCOTTE POTERIE : STAGE YOGA POTERIE

ATELIER BISCOTTE POTERIE : STAGE YOGA POTERIE

Bien-être, Céramique, Atelier

Saint-Jean-de-Fos 34150

Du 19/07/2025 au 11/10/2025

Le programme : De 9h à 10h30 - Yoga Vinyasa en pleine nature De 11h à 13h - Poterie - Technique Tamazukuri - création de 2 tasses 13h - 15h - Repas végétarien par Fanatte (traiteur - inclus dans le tarif) 15h à 16h30 - Autoportrait et connexion à Soi 17h à 18h - Hatha Yoga N'attendez pas pour vous inscrire, les places sont limitées !

photo Atelier yoga du rire

Atelier yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 18/09/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire ) Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans. Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète. "1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

photo Atelier yoga du rire

Atelier yoga du rire

Mutzig 67190

Du 18/09/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire )Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans.Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète."1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

photo Séjour Découverte de l'Ayurveda

Séjour Découverte de l'Ayurveda

Repas - Dégustation, Bien-être

Argol 29560

Du 27/09/2025 au 02/10/2025

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour Tout compris en pension complète Réservation obligatoire

photo Yin Yoga Sonore

Yin Yoga Sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Un atelier complet alliant respiration consciente guidée, postures relaxantes et massage sonore, bercement et enveloppement vibratoire, pour un véritable lâcher-prise. Respiration consciente (10 min) : respiration diaphragmatique guidée sur musique de cohérence cardiaque - Postures restauratives avec massage sonore (20 min) : Posture de l’enfant : introspection, retour à soi - Jambes contre le mur : régénération, circulation - Papillon incliné : ouverture du cœur, vulnérabilité . Sonothérapie aux bols tibétains (30 min) : bercement, points de pression et enveloppement

photo Ateliers Parents Enfants

Ateliers Parents Enfants "Echappées Bulles"

Pour enfants, Atelier

Montbard 21500

Du 20/09/2025 au 13/12/2025

Justine Guyard, référente familles au Centre Social de Monbard, propose des ateliers parents/enfants "échappées bulles" Ils se déroulent 1 fois par mois le samedi matin. - 20 septembre : atelier relaxation - animé par Céline Letienne - enfant 5 ans et + - 11 octobre : Yoga -animé par Jenifer Northway - enfant entre 6 et 11 ans - 15 novembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant entre 0 et 4 ans - 13 décembre : " - enfant + 6 ans

photo Atelier relaxation sonore parents-enfants - Festival E'MôM'Tions

Atelier relaxation sonore parents-enfants - Festival E'MôM'Tions

Atelier, Bien-être, Pour enfants, Festival généraliste

Chateaugiron 35410

Le 23/10/2025

Et si on prenait le temps de se poser, de respirer et d’écouter ? Avec Nina Vone de L’Œil & Octave, embarquez pour un moment de relaxation en binôme parents-enfants, tout en douceur. Laissez vous bercer par les sons apaisants d’instruments étonnants… Un bain sonore qui invite au calme, à la détente et au plaisir d’être ensemble. Tapis de yoga obligatoire A partir de 6 ans

photo ATELIER-GOÛTER : ATELIER YOGA EN FAMILLE

ATELIER-GOÛTER : ATELIER YOGA EN FAMILLE

Atelier, Bien-être

Sérignan 34410

Du 19/04/2025 au 01/11/2025

Place à la détente grâce à Alice qui vous initie au yoga en famille dans la bonne humeur. Profitez d'un temps de partage en famille pour faire circuler l'énergie en vous et entre vous dans le cadre naturel et magnifique de la réserve naturelle des Orpellières. Matériel fourni. L'atelier sera suivi d'un goûter. Pour les enfants de 6 à 12 ans. Réservation obligatoire.

photo Yoga aérien & Vinyasa flow athlétique

Yoga aérien & Vinyasa flow athlétique

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 25/12/2025

Mercredi 18h30 et 19h45 : Yoga aérien Grâce au hamac, découvrez une sensation unique de légèreté et de décompression de la colonne vertébrale. Ce cours, accessible à tous les niveaux, vous permettra de renforcer votre corps en profondeur, d'améliorer votre souplesse et votre équilibre, tout en offrant un lâcher-prise exceptionnel. C'est une expérience ludique et aérienne pour un bien-être total. Jeudi 19h : Vinyasa flow athlétique Cette pratique dynamique synchronise le mouvement et la respiration pour sculpter votre corps, améliorer votre endurance et développer une concentration mentale. Idéal pour ceux qui recherchent un entraînement stimulant, il vous permettra de gagner en force, en souplesse et en conscience corporelle, tout en cultivant la fluidité et une connexion. Sur réservation

photo Ateliers Parents Enfants

Ateliers Parents Enfants "Echappées Bulles"

Vie locale

Montbard 21500

Du 20/09/2025 au 13/12/2025

Justine Guyard, référente familles au Centre Social de Monbard, propose des ateliers parents/enfants "échappées bulles" Ils se déroulent 1 fois par mois le samedi matin. - 20 septembre : atelier relaxation - animé par Céline Letienne - enfant 5 ans et + - 11 octobre : Yoga -animé par Jenifer Northway - enfant entre 6 et 11 ans - 15 novembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant entre 0 et 4 ans - 13 décembre : " - enfant + 6 ans

photo So Zen : Cours de yoga postural (sol/debout) en mini-groupe de 4 personnes

So Zen : Cours de yoga postural (sol/debout) en mini-groupe de 4 personnes

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 24/09/2025 au 11/06/2026

Le mercredi de 11h à 12h15 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'huit) Le mercredi de 17h15 à 18h30 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'huit) Le jeudi de 17h15 à 18h30 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'huit) En dehors des vacances scolaires. Séance découverte : 15€

photo Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Atelier, Conférence - Débat

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 08/11/2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous ? Rejoignez-nous à l'Orangerie de la Baie pour une journée et soirée bien-être au cœur du Touquet-Paris-Plage, à l’Orangerie de la Baie dans le cadre exceptionnel de la Baie de Canche. Au programme : ateliers, conférences et activités bien-être animés par des praticiens locaux passionnés, répartis en 3 temps : le matin, l’après-midi et la soirée. A vous de choisir le temps que vous souhaitez vous accorder. Yoga, méditation, naturopathie, nutrition, respiration, développement personnel... une belle palette d'expériences pour tous. Un lieu inspirant, en pleine Nature, pour une parenthèse ressourçante. Horaires et programme détaillé à venir très bientôt ! Sur pré-réservation

photo Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 24/11/2025

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, Taï chi chuan). L’atelier de Relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être. L’aidant[...]

photo Retraite artistique Dessin & Grands Vins au Château Toulouse-Lautrec

Retraite artistique Dessin & Grands Vins au Château Toulouse-Lautrec

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-André-du-Bois 33490

Du 27/03/2025 au 12/10/2025

Avec l’agence de voyages oenoculturels La Vie Bonne, nous vous proposons de vivre une expérience unique au Château Toulouse-Lautrec sous le signe de l’art, du dessin, de la créativité, de la découverte et de la convivialité dans un cadre d’exception. PROGRAMME : - 5 ateliers de dessin à l’encre et aux pastels avec l'artiste illustratrice et dessinatrice Laurène Pinon - Hébergement cocooning dans la demeure mêlant tradition, modernité et confort - Repas sains, gourmands et colorés concoctés par une cheffe privée - Visite culturelle guidée avec Alice, guide-conférencière passionnée - Dégustation des vins du domaine - Soin Holidermie pour votre bien-être - Atelier méditatif de lâcher-prise pour favoriser la création avec Corinne Hennequin, professeure certifiée de Yin Yoga Retraite artistique ouverte à tous publics, débutants ou amateurs.